ملخص فصل التربية البدنية في المجموعة العليا "رحلة إلى أرض الرياضة"

غرض: تعليم الرمي في المسافة.
المهام: تعليم الأطفال الرمي بعيدًا عن وضعية ما مع وضع يدهم اليمنى على ركبة واحدة؛ ممارسة الجانب بالقفز من خلال الأطواق؛ تعزيز القدرة على التحرك على طول مقعد الجمباز مع ظهورهم للأمام؛ تطوير تنسيق الحركات والتوجيه في الفضاء؛ تطوير الاهتمام الطوعي؛ الوقاية من الأقدام المسطحة؛ تنمية الثقة بالنفس.
معدات: السهوب، الأطواق، مقعد الجمباز، جذوع الأشجار، المكعبات، الجرس، مخططات البطاقات، مسار التدليك.

عمل القاموس: التمارين الرياضية الخطوة، الرمية الطويلة الدائمة، الرمية الطويلة الدائمة على ركبة واحدة، سباحة الظهر على مقعد الجمباز، القفز الجانبي من طوق إلى طوق.
الجزء التمهيدي:
يدخل الأطفال صالة الألعاب الرياضية حفاة القدمين ويمشون على طول مسار التدليك.
مدرس: أنا وأنتم يا رفاق نقف أمام بلد الرياضة. ولكن كيف نعرف إلى أين يجب أن نذهب؟ دعونا نرسم خريطة لهذا البلد معي ومعك! تقام لعبة "معالج التدليك" (الأطفال، يقفون في عمود واحدًا تلو الآخر، يرسمون بأصابعهم على الجزء الخلفي من الطريق الخريطة أمامهم: الطرق المستقيمة، الطرق المتعرجة، العوائق، إلخ)
مدرس: الآن نعرف الطريق وسنتبع خريطتنا، ولكن للوصول إلى بلد الرياضة نحتاج إلى المرور عبر البوابة، ولكن ليس فقط المشي، ولكن لمس الجرس المعلق أمام المدخل برؤوسنا (الأطفال تمر عبر البوابة المبنية من مكعبات كبيرة وتلمس الجرس برؤوسها). ولكن لاجتياز جميع الاختبارات، نحتاج إلى إجراء عملية إحماء.
المشي عادي، جورب، كعب، خطوة جانبية، "حبل"، قرفصاء كامل (خطوة الإوزة)، كعبان معًا، جوارب متباعدة، "العنكبوت"
يجري يقفز العدو الجانبي المنتظم، مع مسح السيقان (يتناوب الجري مع أنواع مختلفة من المشي).
تمرين التنفس بشفرة مورس. المشي مع "ثعبان" بين السهوب، والدوس فوق السهوب، والدوس على السهوب بساقك اليمنى (اليسرى).
مدرس: حسنًا، هذه هي العلامة الأولى (رسم عليها رجل صغير في السهوب) التي تظهر لنا (إجابات الأطفال)
يقوم الأطفال بتغيير الممرات إلى السهوب ويقومون بمجموعة معقدة من التمارين الرياضية، ويتم ترتيب السهوب في نمط رقعة الشطرنج)

الجزء الرئيسي

أورو على السهوب:

1. المشي على السهوب، والتصفيق بيديك.
2. خطوة جانبية على السهوب إلى اليمين واليسار.
3. خطوة جانبية على السهوب إلى اليمين واليسار مع نصف القرفصاء، والجلوس.
4. المشي على السهوب برفع الركبة عاليًا، بينما تصفق بيديك في نفس الوقت.
5. خطوة على السهوب، من السهوب.
6. الجري حول السهوب (3 لفات)
7. المشي حول السهوب أثناء أداء تمرين التنفس الهندباء
8. يتكرر المجمع 4-5 مرات.

مدرس: نحن بحاجة إلى المضي قدمًا (إعادة البناء في عمود، والتجول في القاعة). هذه هي العلامة الثانية في طريقنا (رسم بياني مع صورة رجل يرمي). ماذا تظهر لنا العلامة؟ (إجابات الأطفال)
الرمي في المسافة من وضعية بركبة واحدة باليد اليمنى (4 مرات)
مدرس: المضي قدمًا، والبحث عن تلميح (العثور على مخطط تلميح).
المشي على مقعد الجمباز على أربع مع ظهرك للأمام، والقفز من طوق إلى طوق جانبيًا (تم إجراؤه 4 مرات بالضبط).
مدرس: نحن بحاجة إلى مواصلة رحلتنا إلى أبعد من ذلك، حسنًا، هذا هو المؤشر التالي، ماذا يظهر؟
أطفال: لعبة!

{وحدة Google_kvadrat|لا شيء}
لعبة "من هو الأسرع؟" يتم لعبها. يركض الأطفال حول السهوب (عددهم أقل من الأطفال) للموسيقى، وعندما تصمت الموسيقى، يحتل الأطفال السهوب. الشخص الذي لم يخسر السهوب. تتكرر اللعبة 2-3 مرات.
مدرس: حسنًا، الطريق يقترب من نهايته، لكن هناك شيئًا مخفيًا هنا (يجدون سلة بها جذوع الأشجار)
تمرين الوقاية من القدم المسطحة "اركب السجل بقدمك"
مدرس: حسنًا، هذه نهاية رحلتنا، أمامنا الطريق المؤدي إلى رياض الأطفال، لقد صمدنا أمام كل الاختبارات، فلنبتسم لبعضنا البعض ونعانق! ولكن قبل أن نعود إلى رياض الأطفال، دعونا نتذكر المهام التي قمنا بها في بلد الرياضة؟ ما الذي كان من الصعب علينا إكماله؟ ماذا فعلنا بسهولة وببهجة؟ الآن دعونا نلوح وداعًا لبلد الرياضة ونتبع الطريق المؤدي إلى رياض الأطفال (يمشي الأطفال على طول مسار التدليك).